Olej z czarnuszki – właściwości i zastosowanie

Czarnuszka znana jest także jako czarnucha, kąkolnica, kolendra siewna, kmin czarny albo kminek egipski. Jej nasiona mają cenione prozdrowotne właściwości, dlatego znalazły zastosowanie w kuchni, medycynie naturalnej i kosmetyce. Z nasionek rośliny wytwarza się olej, który był wykorzystywany w celach leczniczych już w czasach starożytnego Egiptu. Nie bez powodu olejek z czarnuszki nazywa się „złotem […]

Świadoma pielęgnacja włosów

Włosy są ważnym elementem wyglądu i każda z nas zapewne przykłada dużą wagę do ich pielęgnacji. Doskonale zdajemy sobie sprawę o konieczności używania odżywek i masek do włosów. Jednak nie zawsze wiemy jak je poprawnie dobrać do porowatości swoich włosów. Pytani o to, czy dbamy o włosy, zwykle odpowiadamy twierdząco. Gdy jednak nasz rozmówca na […]

Książki obowiązkowe na jesień

Jesieniary zbliża się nasza ulubiona pora roku. Jeżeli tak jak ja lubisz zaszyć się w domu w deszczowy wieczór z kubkiem (lub dzbankiem) herbaty i dobrą książkę, to jest wpis dedykowany Tobie. Czekam również na Twoje propozycje książek do nadrobienia jesienią. Podane książki sprawdzą się również o każdej innej porze roku, jak wiadomo brzydka pogoda jednak bardziej zachęca […]

Miejsca w Europie, które musisz zobaczyć

Uważam, że jesteśmy farciarzami żyjąc w Europie. Urozmaicenie krajobrazu i kultur jakie mamy na wyciągnięcie ręki jest nieporównywalne z żadnym innym kontynentem. Mimo, że jesteśmy karmieni przez Hollywood „American dream”, to warto docenić co mamy tutaj blisko u swoich sąsiadów. Przygotowałam subiektywną listę miejsc, które warto zobaczyć w Europie. Dajcie znać czy macie jeszcze swoje […]